 |
|
Ime:
Damjan
|
|
Priimek:
Slapnik
|
|
Datum
rojstva:
09.12.1978,
Ljubljana
|
|
Trener:
Borut Retelj
|
|
Status:
Zaposlen MORS 11.BZV
|
|
Klub:
AK Portovald Novo mesto
|
|
Največji
uspehi v sezoni 2006:
- 21.000m Radenci 1h
09`04``
Ostali vidnejši
uspehi:
|
- Zmaga na ljubljanskem polmaratonu l. 2003
|
|
- Tretje mesto na članskem DP v Novi Gorici na 5000m |
|
- 3. mesto duatlon slovenski pokal
|
|
- 3. mesto na državnem prvenstvu v kratkem duatlonu -
2001 |
Cilji v sezoni
2007:
- Odteči maraton pod 2h
30`00``
Razvoj
rezultata:
Na
začetku sem tekel in kolesaril za rekreacijo. Leta 1999 sem začel
trenirati duatlon v ŠD trisport. Bil sem sam svoj trener, pravih
rezultatov pa ni bilo. Zato sem se odločil, da poiščem trenerja. V
začetku 2001 sem začel trenirati po navodilih Boruta Retlja, njegovi
intenzivni treningi mi ustrezajo, kar je vidno tudi v hitrem
napredku.
Razvoj rezultata:
|
Disciplina |
Čas |
| 600m |
1:25,10 |
| milja |
4:30,21 |
| 1000m |
2:38,00 |
| 2000m |
6:05 |
| 3000m |
8:43,38 |
| 5000m |
15:02,00
|
| 10000m |
31:40`` |
| 21097m |
1h00'34'' |
| 42000m |
2h31'04'' |
Komentar
ali kratka izjava:
Ne
odlašaj na jutri kar lahko storiš danes.
Ažurianje podatkov:
12/2006
|